2015年12月10日下午14：30，第十八期阳明大讲坛在贵州大学西校区圆形报告厅举行。本次讲坛由我校公共管理学院社会心理学教授、国家二级心理咨询师刘郁老师主讲，阳明学院党委副书记李耘老师主持。本次讲座的主题是：大学新生心理适应性教育。

讲座开始前，由李耘副书记对刘教授做了简单的介绍。并表示这场讲座的目的是希望大一新生能对大学生心理有一个较深入的认知。

讲坛开始，刘教授便提问同学们“什么是大学？它在人生的各个阶段中有多重要？”，并从大学新生面临的五大变化（生活方式、文化环境的变化、学习环境的变化、人际关系的变化以及经济环境的变化）进行了讲解。刘教授说，大学生要学会变得独立自主，要体会“到什么时候说什么话”的含义，同时要学会爱自己，特别是从物质、精神和灵魂的层面上爱自己。她说“如果你这辈子很贫穷，就意味着要让自己变得富有。你们一定要做一个相对外向的人，不要害怕说错话，做错事，要敢于去说、去做。”所谓人生无常，如果连大学都无法适应，那么又怎么能去适应社会呢？随后刘教授又讲解了大学新生的几项心理矛盾的困惑、身心健康的含义、人际关系的处理等相关问题。

讲座接近尾声时，刘教授送给大家一段话：你改变不了环境，但你可以改变自己。你改变不了过去，但你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。你不能预知明天，但你可以把握今天。你不能样样顺利，但你可以事事尽心。你不能左右天气，但你可以改变心情。你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

言毕，在座同学对刘教授报以热烈的掌声，本次阳明大讲坛落下帷幕。讲座后，在座同学表示自己对大学生活有了一个更加确切的认识——活在当下，活好当下。

（阳明学院  叶婷婷）