近年来，大学生因入学适应性障碍产生了许多心理问题及心理障碍的案例屡见不鲜，为切实做好新生入学适应性教育，关心关注我院学生心理健康状态，促进同学们心理健康发展，2021年12月7日14时30分，我院团委于贵州大学西校区西楼117DT圆形报告厅开展了贵州大学第113期阳明大讲坛活动，讲座主题是"大学生心理健康及阳光心态培养"。主讲人为贵州大学社会心理学教授、国家二级心理咨询师刘郁教授。百余名阳明学院学子现场聆听。

    刘郁教授通过让同学们跟着暖场视频做运动以及做有趣的心理测试，调动了现场同学的积极性，让讲座在和谐的气氛中开始。讲座中刘教授提出了“大学生心理问题的等级与分类"主要分为四种类型四个等级并给出了这四类心理问题的诊断标准，通过案例分析，让同学们领会到了出现这四种心理问题的危害性，同时指出了大学生阳光心态培养的重要性，最重要的是给同学们分享了在消极情绪产生时的解决办法。讲座最后，刘郁老师说：“成长往往伴随着痛苦，在华丽残酷的痛苦中，我们又要努力追寻着希望，在复杂多变的社会环境中，保持健康的心理，阳光的心态是抗拒诱惑，承受挫折，实现自我调节的关键。”

    当日下午16:30许，在同学们热烈的掌声中，活动圆满结束。此次讲座在宣传普及心理健康知识的同时，让同学们认识到了健康的心理及阳光的心态是一个人全面发展必须具备的条件和基础，为学生搭建了锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强了学生的心理健康教育，促进了学生阳光心态的培养！

图文：张连菊 周学敏

胡克成 赵海琳

一审：喻  立

二审：王欢喜

三审：叶  明