“启明星”辅导员名师工作室开展心理健康知识讲座
为全面提升学院辅导员的职业能力,加强对学生心理问题的研判和预防,5月20日,阳明学院“启明星”辅导员名师工作室在南校区同辉楼609会议室开展心理健康教育知识讲座。校心理健康教育与咨询中心教师符虔应邀主讲,工作室成员和2023级80余名健康委员参与交流。
符虔以“数字时代下的情绪感染”作为切入点,解读情绪传染的概念以及负面情绪感染的二阶段理论模型,分析负面情绪的产生机制,并以问题“数字产品如何影响人们的情绪体验”展开与现场学生的第一轮互动。随后,在介绍津巴多提出的时间观和社会情绪选择理论的基础上,详细阐述负面情感信息散播机制以及与心理问题的动因机制,并与学生交流“什么样的情感支持才是有益的”。再次,基于“认知重评”理论解析负面情绪感染的调节策略,指出要努力构建富有弹性和包容性的认知架构和知识体系,做情绪的主人。
讲座进入第二阶段,符虔围绕“大学生心理问题的预防与干预”,讲授奥地利著名精神医学家和心理学家弗兰克尔的意义疗法,并结合SCL-90的测评内容和报告分析,向在场辅导员传授了预测大学生心理健康发展趋势的方法和技巧,分享三种获得生命意义的途径:创造和工作,体验意义的价值以及对不可避免的苦难采取理性态度。最后,参会老师就“如何赋予个人生命的意义”展开热烈讨论,为讲座画上圆满句号。
通过本次培训,工作室成员们对于负面情绪感染的理论基础和传播机制有了更加全面的了解,掌握了更多心理问题识别和预测的方法,为今后引导学生改善负面情绪和探寻生命意义奠定了坚实的理论基础。
符虔解读“数字时代下的情绪感染与心理问题
学生分享心得“什么样的情感支持才是有益的”
符虔以SCL-90测评内容和报告分析为例,传授预测大学生心理健康发展趋势的方法和技巧
图:喻立,文:王爽
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